Привет, советую вам к прочтению вот этот блог http://sila-put.ru я сама его нашла недавно. Прочитала буквально несколько статей и мне очень понравилось. Поэтому увидев ваш вопрос я решила вам его тоже посоветовать. В блоге обсуждаются очень много активностей — от тренировок и спортивных мероприятий до походов и путешествий, а также питание, здоровье и восстановление. При чем человек читавший сам выбирает, что взять к сведению, а что нет. Тем более тут очень много советов и рекомендаций. Я вам могу сказать, что данный блог пространство о спорте и движении без давления, фанатизма и показной мотивации. Здесь нет культа идеального тела и гонки за результатами. Есть уважение к себе, к своему темпу и к тому пути, который каждый проходит по-своему. В общем, попробуйте, я уверена, что вы сможете тут найти массу полезного для себя.