Не знаю, ничего плохого сказать про «Тенотен» я не могу. У меня всегда этот препарат есть в домашней аптечке. Конечно, эффект накопительный все равно. Рекомендуется же курсами принимать. От одной таблетки, я думаю, мало что изменится. Я вам могу только посоветовать об этом препарате все подробности узнать тут https://tenoten.ru/ . А так, препарат из растительных компонентов, который навредить здоровью никак не сможет. Я вам рекомендую все-таки попробовать препарат, если противопоказаний у вас нет. Тем более существуют научные исследования, подтверждающие эффективность препарата «Тенотен». Изучали эффективность применения «Тенотена» у пациентов с эмоционально-аффективными и вегетативными симптомами. Доказали, что препарат в дозировке 2 таблетки 3 раза в день уже к концу 1-й недели оказывает вегетостабилизирующее действие.