Проблемы на работе и в семье не дают мне покоя, я не могу отпустить ситуацию, постоянно о них думаю, что негативно сказывается на моем здоровье. Я решил обратиться к специалисту, только не знаю к какому лучше: псхихотерапевту, психологу или может к психиатру?

Психиатр, психолог и психотерапевт занимаются лечением фобий, депрессии, проблем в отношениях, панических атак и т д, но у них есть существенные отличия, в чем именно они заключаются, подробно описано в этой статье  https://psy-health.online/chem-otlichayutsya-psikholog-psikhoterapevt-i-psikhiatr/ Лично я вам рекомендую обратиться к психологу.