Вы сказали, что боретесь с алкогольной зависимостью - это хорошо, человеку, который понимает свою проблему, легче помочь. Вы можете записаться на прием к психологу и онлайн пройти курс лечения когнитивно поведенческой терапией от алкогольной зависимости, в Петербурге она лечит очно
https://psy-health.online/chto-takoe-kognitivno-povedencheskaya-psihoterapiya/