В интернете полно всяких народных советов. Но я больше за науку. Попробуйте сходить в Смарт-клинику
https://smart-clinica.ru. Там крутые спецы по волосам - трихологи. Они посмотрят ваши волосы и, скорее всего, подскажут, что делать. Может, выпадать перестанут, а может, даже расти начнут.