Я хочу, чтобы люди ценили больше минуты моего времени.
Чтобы быть источником счастья, стоит проводить время вместе, смеяться, который мы разделяем, и печали, которые мы разделяем..
Мне нравятся люди, которые вдохновляют меня, говоря, что жизнь хороша, несмотря на все, что с нами происходит, потому что, пока есть люди, с которыми можно наслаждаться жизнью, всегда есть надежда.
И счастье.
Это очень благоприятный взгляд на жизнь через призму позитивности.
Все мы переживаем трудные моменты, которые подталкивают нас к глубокому изменению сознания..
Иногда социальное равенство и чуткость по отношению к другим людям становятся пустыми и почти устаревшими идеями перед лицом борьбы с погоней за деньгами и самодвижущимся строительством современного мира..
«Все, что стоит иметь, заслуживает наших усилий и внимания».
-Рэй Крок- Во времена упадка старые рекомендации более ценны, чем когда-либо прежде.
Это те, которые основаны на контакте с людьми и восстановлении любви к простым, чистым и важным вещам в жизни, таким как любовь и дружба..
В конце концов, самые маленькие вещи вносят самые большие изменения.
Легкий шорох ветра может предвещать сильный ураган.
В наши дни никто не в настроении тратить время на то, что причиняет вред или подавляет смех и надежду.
Мы ищем людей, которые будут излучать нас, мы хотим открытых окон и чистых дорожек.
Мы стремимся убедить себя, что всегда можно создать лучший мир, если мы соберем достаточно коллективной воли..
Существует ли счастье в грустном обществе? Счастье как конституционное право фигурирует во многих правительственных документах.
Например, в Декларации независимости США Томас Джефферсон, Джон Адамс и Бенджамин Франклин написали в преамбуле, что каждый имеет право стремиться к счастью..
Япония, Южная Корея и, в последнее время, Бразилия приняли этот закон, и это больше, чем просто фантазия - это наиболее уважаемый вид, которого могут достичь люди..
«Счастье состоит больше из маленьких повседневных удовольствий, чем из больших счастливых событий, которые случаются, но редко».
-Бенджамин Франклин- Сократ также напомнил своим ученикам, что счастье - это высшее стремление каждого человека.
По словам этого афинского мудреца, для их достижения мы должны вкладывать средства в добродетель, подавая пример друг другу..
Буддизм учит о душевном равновесии и отрешенности от материальных вещей..
Все эти столпы, какими бы знаковыми они ни казались, были вытеснены западными обществами, которые всегда сосредоточены на увеличении ВВП и рано или поздно превращаются в одинокое, несчастное население..
И даже если они знают рецепт счастья, они не могут применить его на практике..
Мы создали мир, в котором для большинства людей жизнь - это не источник счастья, а источник глубоких страданий.
Фактически, World Happiness Report, публикуемый каждый год, показывает, что страны с самыми передовыми технологиями и самым высоким ВВП не самые счастливые..
Напротив, культуры, которые очень сосредоточены на семейных отношениях и дружбе, - это те, которые достигают более достойного, полного и удовлетворительного уровня эмоционального благополучия..
Создание мира, дающего надежду, а не боль Создание мира, который является источником надежды, а не боли, - это не работа в одночасье.
Это требует кропотливой работы и, прежде всего, изменения сознания, начиная с самых маленьких социальных кругов..
Это должно исходить от нас самих.
Известно, что счастье для правительства не является основной целью, и забота об эмоциях и состоянии людей была заменена «состоянием» графиков и статистических данных, которые определяют бум и кризис на инвестиционном рынке..
«Делясь, мы увеличиваем нашу способность быть счастливыми».
-Тибетская пословица- Поэтому важно, чтобы мы начали открывать наш интерьер, на который со временем закрыли все окна.
Пора обратить внимание на наш внутренний мир, чтобы внешний мир стал достойным нашей радости, нашего смеха ...
нашей жизни.
Ключ к изменению Это может показаться очевидным и слишком простым, но вы получите ключ к изменению к лучшему, если цените счастье и внутреннее равновесие.
Следующие советы могут вам помочь: Окружите себя людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, воодушевляют вас, позволяют все время быть собой.
Пропустите вышеописанных людей через этот «фильтр», но заблокируйте тех, кто постоянно заставляет вас волноваться и заставляет нервничать..
Прежде всего, счастье - это отсутствие страха.
Может быть, пришло время рационализировать свои страхи, пролить на них свет и изменить их.
Этот «фильтр» должен предохранять вас от паралича страхами, которые помещают вас в зону комфорта..
Это хорошее время, чтобы подумать о значении слова «кризис».
Для греков кризис (греч satoshi bitcoin.
) был просто периодом перемен.
Времена неопределенности также открывают вам ценные возможности, которые могут принести наилучшие результаты благодаря гибкости и творчеству.
Это важные моменты, когда нельзя сдаваться.
Соня Любомирски, известная своими исследованиями положительных эмоций, считает, что около 50% счастья состоит из элементов, находящихся под нашим контролем..
Остальные 50% зависят от того, что с нами происходит, и даже от определенных биологических факторов.
Это неплохие пропорции.
Это отличный момент, чтобы начать делать каждый день то, что стоит нашего счастья, мечтаний и хорошего состояния..
Изображения любезно предоставлены: Рафал Облински