Понимаю, я тоже сначала напряглась, но честно - это не больно. Скорее ощущается как покалывание тончайшими иглами и все. Я пошла на 3 сеанса, с интервалом в пару недель. Первые результаты заметила где-то через месяц, волосы стали как будто гуще у корней, появился мягкий пушок на висках. А к концу курса вообще кайф, даже мой парикмахер сказала, что качество волос стало лучше. Только знай, экзосомы - это не про супер-быстро, а про стабильно и надолго. Но оно того стоит, серьезно

У самой была такая проблема зимой.Тоже пробовала все подряд, и домашние маски, и ампулы, и курс витаминов. Эффект если и был, то слабенький, практически не ощутимый. Потом наткнулась на новую тему - инъекции экзосомами https://skincare.moscow/ekzosomalnaya-terapiya. Это когда тебе вводят специальные активные компоненты, которые работают глубоко в коже головы и запускают спящие луковицы. Делала курс, результат прям заметный, волосы не просто перестали выпадать, но реально начали отрастать. Мне кажется, стоит попробовать

Цеолит действительно вещь хорошая, но не единственный вариант. Я для томатов в теплице в прошлом году использовала биогумус и вермикулит. Результат тоже неплохой - почва рыхлая, дышит, и растения себя чувствуют отлично. Если не хочется заморачиваться с цеолитом, можно начать с этих добавок, они тоже отлично работают, особенно если компост уже в почве есть

Да, у меня похожая ситуация была с фикусами, тоже страдали из-за тяжелой почвы. Цеолит реально помогает, ведь он и влагу задерживает, и улучшает воздухообмен. Важно только  не переборщить с количеством. Вот здесь можешь почитать как применять цеолит для растений и какие его свойства http://selhoztrest.ru/clauses/tseolit-dlya-rasteniy-osnovnye-svoystva-i-primenen/. Там все простыми словами написано, без воды

У нас был тот же головняк, когда в прошлом году делали капитальный ремонт в двушке. Мы пошли по пути найма частной бригады, ребят посоветовали знакомые. Вроде сделали нормально, но пришлось сидеть у них над душой, все проверять. Они, конечно, мастера, но с дисциплиной и сроками… эх. Заключай договор, даже с частниками, и прописывай поэтапную оплату, тогда будет хоть какая-то гарантия. Ну и обязательно смотри на фото предыдущих работ, спрашивай телефоны бывших клиентов

Насчет подкормки - я беру только жидкое и обязательно сильно разбавляю, раза в два слабее, чем написано на упаковке. У меня был печальный опыт с палочками. Они вроде удобные, но дают слишком резкий эффект, и одна орхидея у меня тогда прям скинула все цветы. Сейчас беру удобрение с пометкой "для орхидей" и даю только в период активного роста, не чаще 1 раза в 2 недели. И главное - только на влажный грунт, не на сухие корни. Иначе можно обжечь. Лучше уж недокормить, чем перекормить

Понимаю тебя, у меня одна орхидея так же себя. Может дело в составе субстрата. Я раньше вообще не заморачивалась, а потом наткнулась на вот эту статью http://selhoztrest.ru/clauses/grunt-dlya-orkhidey-osnovnye-komponenty-i-sostav/. Там все четко расписано - что должно входить в грунт, как его обновлять и как правильно делать подкормку орхидей, чтобы не переборщить, но и не оставить голодной. Я после этого пересадила по их рекомендациям и добавила удобрение - через месяц появились новые корешки и бутончики

Мне очень нравится покупать подарки на ярмарках. Там ведь можно найти изделия ручной работы - и уникальные украшения, и керамика, разные вещи для дома. Это всегда выглядит как подарок с душой. Особенно если хочешь порадовать тех, кто ценит что-то оригинальное и неповторимое

Сейчас есть онлайн-платформы, где можно получить помощь юриста по подписанию или проверке договоров, и другим базовым вопросам за вполне разумные деньги. Я лично в начале сотрудничала с одной такой платформой https://yurdok.pro/. Там юристы консультируют по разным вопросам, и можно сделать все официально, без головной боли. К тому же они предоставляют шаблоны документов, что очень удобно, если не хочешь каждый раз с нуля все разрабатывать.

Я как раз сейчас на антидепрессантах, но из-за побочек не могу нормально работать. Вы говорите, что ципралекс хорошо переносится? Мне врач как-то предлагал его, но я сомневалась, так как думала, что с ним будет, как и с остальными препаратами. Но если он действительно помогает без побочек, может, стоит попробовать, особенно если не будет такой сильной усталости и всего остального

Последние несколько месяцев чувствую себя совершенно выгоревшей. Депрессия, не могу найти себе места. Сил нет ни на что, даже на обычные дела, которые раньше радовали, просто все серое. Я не помню, когда в последний раз чувствовала хотя бы маленькую радость. При этом работаю, но мысли постоянно такие, что не хочется ничего, в плане общения тоже отстраняюсь. Занимаюсь спортом, но как-то не помогает, кажется, что это все временно. Обратилась к врачу, он назначил антидепрессанты, но от них тошнота и очень сильная усталость. Кто-то сталкивался с таким? Может, какие-то препараты, которые не так сильно влияют на самочувствие? Или может есть другой способ лечения, кроме таблеток?

Да, я тоже на диете сижу уже неделю. Пока что особенно не изменилось, но понимаю, что это долгий процесс. Я в целом вес контролирую, но не знаю, что еще стоит добавить в рацион. И вообще, есть ли какие-то лекарства или добавки, которые помогают печени? Я слышала, что расторопша и куркума полезны

У меня проблема: недавно сдала анализы, и мне поставили диагноз - жировой гепатоз. Я вообще не понимаю, что с этим делать. Я не пью, стараюсь правильно питаться, но, как оказалось, этого недостаточно. Сейчас мне назначили диету, но я пугаюсь, что это может привести к циррозу печени. Кто-нибудь сталкивался с этим? Как с этим вообще бороться?

А что скажите насчет вареных раков? Я тут как-то на днях пробовала и это было настолько вкусно! Думаю, они точно смогут сделать вечер особенным. Ну и плюс для компании - всегда весело сидеть и разбирать их, болтая о всяком. Если что, я знаю где в Москве можно заказать раков https://rakireki.rest/dostavka

Смотря на какую компанию вы будете заказывать еду. Если хотите чего-то необычного, то можно попробовать какие-нибудь азиатские блюда. Там есть разные варианты - от японских суши до вьетнамских спринг-роллов. Но если кто-то не в восторге от рыбы, можно выбрать китайский вок или тайскую еду, у них всегда есть мясо, курица или свинина