Форум Бирюлево

Сегодня на приеме педиатр сказала, что мне нужно серьезно заняться закаливанием ребенка, иммунитет типа у дочери очень слабый. И дала рекомендации, которые больше на пытки похоже. Так-то да, проблема у нас есть, но обливать ребенка ледяной водой я не хочу. Как быть?

Совсем не обязательно обливаться холодной водой и ходить босыми ногами по снегу, есть уже другие способы поднять иммунитет. Перейдите по ссылке (https://anaferon.ru/articles/zima-s-polzoy/) и почитайте последние исследования врачей на эту тему, там много полезного. От себя скажу, что все перечисленные методы реально помогают. Если мои близняшки раньше болели не переставая, то за последние полгода садик еще ни разу не пропустили.